満月ジョグ

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満月の夜は、HiPs恒例満月ジョグへ!

月の満ち欠けは女性の体ととてもリンクしています。

満月の日に浮腫みやすかったり、体調がすぐれなくなったりするのも、女性の体に占める水分の割合は、男性よりも多いからだと言われています。

HiPsは、それを逆手にとって、
走りながら、デトックス&パワーチャージをする
満月ジョグを企画・実施しています。

満月ジョグの後は皆、すっきり笑顔いっぱいっ!


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■各月の上記の満月の日、またはその前後の日
(開催確定日はFacebookをチェック)
■集合時間:20:30
■終了時間:21:30
■集合場所:極楽湯 三島店
■持ち物:ジョグウェア着用、ランシューズ、タオル、水分、参加費は熊本地震被災女性支援へチャリティ100円。 

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※雨天の場合、翌日に延期。
開始1時間前に雨が降っていた場合、Facebookイベントページで延期の連絡を致します。

ジョギングの距離は、楽しくおしゃべりしながら最後まで走れる5〜6キロくらいを考えています。
初心者にはワープコース(短いコース)も設定予定。
走る時間はいずれも約45分を予定。
いつもと同様笑っておしゃべりしながら走れるペースでゆるゆる〜と(^v^)

ジョギング初心者の方、自信のない方も大歓迎。
途中で景色を楽しんだり写真を撮ったり(笑)
楽しく走る自分に酔い続けるのがHiPs流!

三島の近隣にお住まいでない方も、
全国、世界各国での満月ジョグ参加、大歓迎しています!
セルフィ写真お待ちしてます❤️Facebookで繋がりましょう〜〜〜(^0^)

★参加お申し込みは、事務局 info@hips-net.org まで、
1.参加者氏名(同伴者が居る場合は、その氏名もご記入ください)
2.返信メールアドレス
3.当日の緊急連絡先(電話)

以上の3点をご記入の上、メールで送ってください。

みなさまのご参加、お待ちしておりまーすヽ(´∀`)ノ♡

お友達、ご家族にもぜひお声かけください〜。


夜の満月ジョグ@大社の杜

夜の満月ジョグ@大社の杜

お昼のジョグ@だいば川

お昼のジョグ@だいば川

4月4日の満月ジョグは、全国から、オランダから。同時刻に一緒に走りました〜

4月4日の満月ジョグは、全国から、オランダから。同時刻に一緒に走りました〜